No todo el mundo es feliz al agendar una cita médica, eso es seguro, Pero, la realidad es que un chequeo regular, puede ser el camino a una detección temprana y una medida proactiva para mantener el bienestar general. 

Oportuno

Descubre porque no es una opción, sino una necesidad puntual cada año. Conoce los variados beneficios que ofrece:

Detección temprana

Tal vez, el más valioso, ya que ofrece la posibilidad de tratamiento eficaz e incluso, corto y con menos desembolso. Las enfermedades crónicas, suelen progresar silenciosamente sin manifestar ningún síntoma notable, reporta Mayo Clinic. En ocasiones, cuando se presentan los signos, el padecimiento ya se encuentra en una etapa avanzada y provoca que el tratamiento sea sumamente desafiante y costoso. 

Atención preventiva

Va más allá de tratar los síntomas, se trata de evitar la aparición de enfermedades en primer lugar o de atender a tiempo, cuando es más fácil actuar y antes de que se agraven. Por ejemplo, la detección de enfermedades como el cáncer en etapas tempranas, puede conducir a resultados más favorables y eleva la tasa de supervivencia. Lo mejor, en estos casos los tratamientos son menos agresivos, los costos disminuyen drásticamente y hasta se generan menos efectos secundarios.

Asesoría sobre hábitos saludables

Los médicos son la persona indicada para sugerir cambios en el estilo de vida que contribuyan a conservar la salud. La introducción de hábitos en la dieta, el ejercicio y prácticas de atención plena, suelen mantener estables mente y cuerpo. Disminuyen la aparición de síntomas alternos que provocan estrés innecesario. Estas conversaciones son vitales.

Establece un récord médico

Idealmente, ayuda al especialista de la atención médica a generar una línea de la base de datos. Gracias a que permite, hacer un seguimiento de signos vitales como: peso, presión arterial, frecuencia cardíaca y niveles de colesterol, a lo largo del tiempo. Eso facilita comparar y detectar cambios fluctuantes o preocupantes. 

Crea una relación

Fomenta una relación más sólida y abierta entre médico y paciente. Con el paso de los años se torna en confianza y mejora la comunicación, lo que conduce a mejores resultados en cuanto a la atención médica. Si el paciente se siente cómodo al hablar sobre las inquietudes, los doctores podrán brindar una mayor atención y hasta personalizarla. 

Atención a la salud mental

Como sabes la salud física y mental están interconectadas y los chequeos regulares brindan la oportunidad de evaluar ambas. Durante la consulta, es probable que el médico pregunte sobre el bienestar emocional, niveles de estrés y hábitos de sueño. Esto conducirá a una detección temprana de problemas que ocasionan alteraciones físicas como la ansiedad y depresión que derivan en problemas de presión y debilitamiento del sistema inmune, entre otras. Muy importante, ya que la salud mental afecta directamente el bienestar físico, reporta American Medical Association. 

Envejecimiento saludable

Como ya lo sabes, con el paso de los años el organismo enfrenta diversos cambios y los controles regulares son de gran ayuda para identificar problemas como osteoporosis, deterioro cognitivo, presión alta, artritis, alteraciones visuales y del oído. Nuevamente, la detección temprana, permite un tratamiento oportuno y mejora la calidad de vida. 

Actualización de registros

Tu salud y circunstancias personales suelen variar a lo largo de los años, debido a un nuevo diagnóstico, cambio en la medicación o el estilo de vida. El chequeo anual garantiza que tus registros médicos se mantengan actualizados, lo que será esencial para tratar futuras alteraciones.

No lo pienses más agenda tú check up, recuerda que es mejor prevenir que curar. Los chequeos regulares brindan la oportunidad a los profesionales de evaluar los riesgos, de sugerir cambios pequeños en el estilo de vida, que resultan en significativos beneficios para todo el organismo. Johns Hopkins Medical Hospital, indica que es una diferencia significativa.